Un Relaxologue est un spécialiste professionnel des approches et méthodes de relaxation au sens large du terme.
Il accompagne ses clients/élèves à retrouver ou découvrir en eux des espaces de bien-être et de profonde détente.
Il propose à ses clients/élèves de se
réapproprier la relation à leurs corps dans l’ici et maintenant, à
développer l’écoute d’eux-mêmes (ressenti et sensoriel), à apaiser le
mental et à l’utiliser positivement, à gérer leurs stress et états
internes négatifs ou limitants.
Il accompagne la personne à la mise en place de cela
dans le vécu de sa réalité quotidienne personnelle, relationnelle et
socio-professionnelle.
Les techniques employées par le Relaxologue sont des pratiques simples.
Elles utilisent différentes méthodes de relaxation, de sophrologie, de
conscience respiratoire, de travail psychocorporel, de techniques de
visualisation mentale et créatrice, de toucher de détente et de
bien-être, ainsi que d’autres pratiques encore… selon la spécificité de
chaque relaxologue, de sa formation initiale, de ses compléments de
formation, de ses compétences professionnelles et de ses qualités
d’être personnelles.
Il peut aussi utiliser des outils d’expression de soi pour faciliter
l’intégration de ce processus et aider à la mobilisation du potentiel
évolutif et de la créativité de la personne (parole, dessin, écriture,
mandalas, sons, mouvements, musiques, danse, …).
Le Relaxologue est donc un praticien professionnel du
développement personnel, du bien-être, de la santé, de la relation
d’aide, de l’accompagnement individualisé, de l’animation de groupe, ... Il est aussi un pédagogue en ce sens
qu'il transmet ses pratiques dans un souci d’autonomisation de la
personne.
Son travail porte sur l'accompagnement au ressenti et à la connaissance
de soi, de son corps, de ses énergies, dans un but de gestion du
stress et des émotions, de conscience affinée des vécus, et d’aide à
retrouver du sens à sa vie par des approches douces de bien-être... et
de favoriser ainsi la mise en place réelle de ces nouveaux acquis et
changements dans la vie quotidienne de ses clients.
(Ce texte, est en partie,tiré d'un site de formation à la relaxologie)
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